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1.玩游戏的时候把房间的灯打开。把房间里的灯开亮一点,可以让显示器屏幕的亮光不那么突出。这样就可以转移注意力,使眼睛不要一直聚焦在屏幕上。

2.保持室内通风。一般在网吧开黑会有空气不流通,周围人抽烟乌烟瘴气的问题,所以打几把必然头晕脑胀。晕3D比较厉害的老铁们可以选择在家玩游戏,如果实在要去网吧,尽量选择靠窗空气相对流通的位置。

3.在显示器旁放置其他东西。如果你显示器边缘是黑色的,可以在显示器边框上贴几张黄色或者白色的便签纸,或者在显示器旁边摆上一些彩色的东西。这样也是为了分散注意力,使得我们不要太聚焦于屏幕内的东西,可以有效减轻眩晕。

4.眼睛与显示器保持一定距离。玩游戏的时候眼睛离显示尽量远一点,让眼睛的余光能够清楚看到显示器边缘。这是因为我们在看屏幕时,会产生一种视觉上的代入感。